Αναζήτηση


Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 13 Απρ 2017
- 2 λεπτά
Τσουρέκι με άρωμα πορτοκάλι
Υλικά: 4 ½ φλ. αλεύρι ή περισσότερο αν χρειαστεί 1 γεμάτη κουταλιά μαγιά μπύρας 1 κοφτό κουταλάκι αλάτι 1 φλ. ζάχαρη 150 γρ. (10 κοφτές κ...
31 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 13 Απρ 2017
- 1 λεπτά
Πόσες θερμίδες έχουν τα πασχαλινά φαγητά και γλυκά;
1 φέτα Φλαούνα με τυρί χωρίς σταφίδες (30 γρ.):100 θερμίδες 1 φέτα Φλαούνα με τυρί με σταφίδες (30 γρ.):105 θερμίδες 1 φέτα Φλαούνα με αν...
107 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 12 Σεπτ 2016
- 1 λεπτά
Μαθετε περισσότερα για την Αντωναΐδα
Το Origanum microphyllum είναι ένα φαρμακευτικό φυτό του γένους Origanum της οικογένειας Labiatae, ενδημικό της Κρήτης και κοινώς γνωστό ...
32 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 10 Ιουν 2016
- 1 λεπτά
Ρόδι: Το φρούτο της καλοτυχίας και της γονιμότητας
Το φρούτο της γονιμότητας και της καλοτυχίας είναι το ρόδι. Το ρόδι είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Αυτό το φρούτο είναι πλούσιο σε φλαβ...
23 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 10 Ιουν 2016
- 1 λεπτά
Σίδηρος και εγκυμοσύνη
Η έλλειψη σιδήρου με συνέπεια την σιδηροπενική αναιμία είναι η πιο διαδεδομένη ανεπάρκεια που επηρεάζει κυρίως έγκυες, θηλάζουσες και παι...
16 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 10 Ιουν 2016
- 1 λεπτά
Ποιες είναι οι ανεπάρκειες των ατόμων με κοιλιοκάκη;
Τα άτομα με κοιλιοκάκη δεν καταναλώνουν τρόφιμα με γλουτένη, αυτό έχει ως αποτέλεσμα να εμφανίζουν διάφορες ανεπάρκειες. Οι ανεπάρκειες π...
5 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 10 Ιουν 2016
- 1 λεπτά
Ναυτία και εμετός στην εγκυμοσύνη: Τρόποι αντιμετώπισης!!
Τα συμπτώματα τους εκδηλώνονται πρωινές ώρες «πρωινή αδιαθεσία» και συμβαίνουν με μεγαλύτερη ή μικρότερη ένταση στο 1/3 των εγκύων γυναικ...
5 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 10 Ιουν 2016
- 1 λεπτά
Διατροφή και γονιμότητα.
Θέλετε να φέρετε στον κόσμο ένα παιδί; Τι πρέπει να προσέξετε πριν ακόμα συλλάβετε για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη; Υγιές σωματικό βάρος...
34 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 9 Ιουν 2016
- 1 λεπτά
Πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας – Αντίληψη γονιών για το βάρος του παιδιού του.
Η παιδική παχυσαρκία έχει αυξηθεί πολύ τα τελευταία χρόνια. Ένας από τους παράγοντες που βοηθούν στην αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας είν...
13 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 8 Ιουν 2016
- 1 λεπτά
Το εκχύλισμα πράσινου καφέ βοηθά στην απώλεια βάρους;
Το εκχύλισμα πράσινου καφέ (GCE) διατίθεται στο εμπόριο ως συμπλήρωμα απώλειας βάρους κάτω από μία ποικιλία εμπορικών ονομάτων. Το εκχύλι...
22 προβολές0 σχόλια

Χρυσάνθη Γιάλλουρου Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική
- 8 Ιουν 2016
- 1 λεπτά
Να καταναλώνω τρόφιμα χωρίς γλουτένη;
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει η άποψη ότι η κατανάλωση τροφίμων χωρίς γλουτένη βοηθά στην απώλεια βάρους. Τα άτομα που έχουν εξεταστεί από...
12 προβολές0 σχόλια
{"items":["5ecf64bc3eac3a0017067136","5ecf64bcad8db900175636c6","5ecf64bc70c64d0017081afd","5ecf64bcc6493e0018355a8a","5ecf64bc4099450018741830","5ecf64bc86932400173c391a","5ecf64bc5180b600174a5bda","5ecf64bc4801710017d318a3","5ecf64bc231a490017b0343f","5ecf64bc9233380017cd9167","5ecf64bc19f04d0018d43aa9","5ecf64bc627088001777d37b"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":false,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(240,240,240,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}